Stage du 18 au 20 juillet 2025 – Yoga Iyengar & coaching holistique
Description : Combiner et harmoniser son corps, esprit, émotions, énergies, cœur, pour réaliser les projets qui vous tiennent à coeur.
Approche : Chacun amène ses préoccupations actuels, ses envies, ses intentions. Les outils et pratiques appropriés seront proposés, pour réaliser les projets qui vous tiennent à coeur.
Les 3 jours sont conçus selon la théorie U, avec un moment d’inconfort dans le bas du U, afin de libérer en profondeur, et d’aller vers un renouveau. Ce qui est proposé agit au niveau tête – coeur – corps – subtil et énergie.
Quelques temps forts :
- J1 après-midi : Pose de l’intention, outils ludiques par le dessin, le corps …
- J2 après-midi : Constellations familliales
- J3 après-midi : Voyage et soin au tambour chamanique, EFT (Emotional Freedom Technic)
Nombre de participants maximum : 6, et 10 pour le samedi après-midi de Constellations
Horaires : 9h-12h, 14h-18h
• 9h-10h : méditation, pranayama ou pleine conscience
• 10h-12h : Yoga Iyengar
• Pause
• 14h-18h : Coaching holistique.
Tarif : 120 € par jour (ou 50€ le matin, 70€ l’après-midi), ou 300 € les 3 jours
Suivant disponibilité, possible de participer seulement les matins, ou seulement les après-midi, ou 1 seul jour ou à la retraite complète.
Inscription auprès de Fanny :
Via le formulaire de contact
ou par téléphone : 06 95 04 82 06
Partenaire de gites locaux :
- Chez l’habitant, au-dessus du studio, 06 95 04 82 06. 20 €/nuit + accès à la cuisine.
- Gite d’étape municipal du village, à 200 mètres, La Roselière,15 chemin des Rousseaux – 84360 Mérindol, gitemerindol@gmail.com, 07 50 06 00 56. https://gitemerindol.wixsite.com/roseliere.
- Gite La Minoterie, la Fabrique – 84360 Mérindol, 04 88 85 21 51 ou Bernard 07 78 39 61 18 (appeler de la part de Fanny Walter). http://laminoterie-luberon.fr/.
- Appel du Luberon, 103 Chemin de la Petite Garrigue – 84360 Mérindol, 0647280924, mistraluberon@gmail.com, www.appel-du-luberon.fr.
- Bed & breakfast dans Mérindol, 0672691676.